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葡萄干新吃法 醋泡葡萄干功效多
整理編輯:admin 來源:未知 發布時間:2016-04-18 16:02 瀏覽次數: 【關閉】



葡萄干新吃法 醋泡葡萄干功效多

醋泡葡萄干的功效

1.延年益壽

人體的衰老和自由基有著密切的關系,自由基會氧化人體細胞,破壞蛋白質、酶類、導致炎癥、削弱抵抗力,從而加速人體的衰老。

食用醋泡葡萄干,其葡萄籽中95%的成分是花青素,其具有強大的抗氧化能力,是一般維生素C的18倍,是維生素E的50多倍。

而且花青素對人體的生物有效性是100%的,食用之后半小時就能在人體血液中檢測到。

2.美容

葡萄中的花青素在歐洲又被稱為“口服的皮膚化妝品”,而這種物質多存在于葡萄皮和葡萄籽中,這也是某些化妝品廣告中總出現“葡萄籽提取物”的原因。

葡萄經過晾曬之后其中的多元酚含量會增加,而經過醋泡之后,這些物質更趨于穩定,女性食用能夠促進毛細血管的循環,增強皮膚免疫力,避免皮膚氧化,同時改善容易過敏的體質。

另外,花青素還能夠減少紫外線對皮膚的傷害,屬于天然的防曬霜和修復霜。

3.減肥

很多人認為葡萄干中含有的糖分高,不會起到減肥功效。其實卻相反,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能夠干擾脂肪的合成,起到消耗身體脂肪的作用,從而加速糖、蛋白質等新陳代謝,起到輔助減肥和防止反彈的作用。

另外,醋可以加速食物消化,縮短食物在胃腸中堆積的時間,可以減少體內毒素,對于腹部肥胖人群具有很好的調理作用。

4.改善血液疾病

醋泡葡萄干,其中含有的鐵可以補血,維生素C可以增強血管韌性,其中的黃酮類物質還能夠“清洗”血液,防止膽固醇斑塊的形成,從而能夠起到補血、強化血管和控制三高的作用。

5.保護肝臟

醋泡葡萄干,其呈酸性,含糖、維生素C、氨基酸和多種抗氧化物質。酸味入肝、養肝,可以增強肝臟功能,解油膩促進食欲,同時維生素C也能夠保護肝臟,修復肝臟細胞。

而葡萄干中的糖是肝臟的營養品,可增加肝糖原,提高肝臟的解毒能力,保護肝臟細胞。

6.預防癌癥

醋泡葡萄有預防癌癥的作用,葡萄干的營養在與醋結合之后,會得到最大的發揮,特別對人體自由基的影響很大,可以避免癌細胞的生成,起到預防癌癥的作用。

7.明目

醋泡葡萄干有明目的作用,用醋泡過的葡萄干可以使葡萄干中的維生素快速被人體吸收,起到明目的作用,對于人們視力低下有很好保健功效。

8.治療貧血

醋泡葡萄干治療貧血的功效。葡萄干和醋中都含量有大量的鐵質,而鐵是加快人體造血功通的重要成份,因此人們食用醋泡葡萄干可以快速補血,起到治療貧血的作用。

醋泡葡萄干的治病功效

1.吃醋泡葡萄干能夠預防結腸癌。

2.醋泡葡萄干對視力恢復非常有效。

3.醋泡葡萄干能美化肌膚。

4.吃醋泡葡萄能快速消除疲勞。

5.醋泡葡萄干能改善貧血與惡性皮膚炎。

6.醋泡葡萄干治好老花眼。

7.醋泡葡萄干大幅度改善貧血。

8.醋泡葡萄干治好皮膚病。

9.醋泡葡萄干防止減肥后再復胖。

10.醋泡葡萄干使子宮肌瘤縮小。

11.醋泡葡萄干使耳鳴、鼻炎改善。

12.醋泡葡萄干改善了癡呆癥。

13.醋泡葡萄干克服C型肝炎所導致的倦怠感。

14.醋泡葡萄干治愈全身皮下出血。

15.吃醋泡葡萄干使白血病大幅減輕。

16.醋泡葡萄干使長年的膠原病好轉。

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